头皮上长痘痘的建议

　　1.生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量;2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;3.注意清洁，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜;4.局部可外搽医院自制制剂，如新霉素二甲基亚砜溶液、氯霉素甲硝唑溶液或复方硫磺洗剂等;5.洗头时可加用一些药用洗剂，如二硫化硒洗剂(如希尔生)或酮康唑洗剂(如采乐);6.豆|豆|搭|档，豆|豆|搭|当针对青春痘发病的根源“皮肤代谢活力下降”用药，通过“内清病毒、外活服肌、全面提高皮肤代谢活力”，使得青春痘的治愈率大大提高，无论病情多重，病程多长，何种类型的青春痘都可以全面治愈。