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蛋炒饭(203) 刀削面(94) 地三鲜(78) 帝王蟹(26) 电饼铛(94) 电磁炉(20)
葱花鸡蛋炒饭
葱花鸡蛋炒饭做法主料白米饭400g鸡蛋2个辅料油适量盐适量葱少许步骤1.大葱，洗净。2.大葱切末。3.打2个鸡蛋。4.准备剩米……
青椒鸡蛋炒饭
前言女儿特喜欢吃炒饭类的，我几乎把她喜欢吃的炒饭都做个遍了，可是人家午餐还是想吃炒饭类的，她说要不下午饿的快，炒饭好吃耐饿还有……
番茄虾仁鸡蛋炒饭的做法大全
前言很开胃很有营养的一道炒饭，虾仁很脆，色泽鲜艳，做给小朋友吃一定很受欢迎。材料主料：鲜虾10只、番茄1个、鸡蛋2个、洋葱半个……
青菜鸡蛋炒饭会不会胖
经常吃蛋炒饭会长胖，因为蛋炒饭热量很高。蛋炒饭热量为172卡/100g，1盘蛋炒饭(300.0克)含有热量516大卡，需要爬楼梯……
小青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常
食材与明细青菜1颗胡萝卜1根虾皮适量味精适量油适量菜炒饭的做法步骤1.洗好的青菜和胡萝卜切叮2.咸虾皮3.锅烧热放入胡萝卜煸炒……
宝宝餐青菜鸡蛋炒饭的做法大全
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅中……
宝宝吃青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常
食材与明细青菜1颗胡萝卜1根虾皮适量味精适量油适量菜炒饭的做法步骤1.洗好的青菜和胡萝卜切叮2.咸虾皮3.锅烧热放入胡萝卜煸炒……
小青菜鸡蛋炒饭的做法
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅……
青菜鸡蛋炒饭补钙铁锌硒
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小青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常做法大全
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番茄虾仁鸡蛋炒饭
前言很开胃很有营养的一道炒饭，虾仁很脆，色泽鲜艳，做给小朋友吃一定很受欢迎。材料主料：鲜虾10只、番茄1个、鸡蛋2个、洋葱半个……
虾仁鸡蛋炒饭窍门
前言这是一道普通的炒饭，很好吃，只是我没有好好摆一下，卖相差了一点！但好吃才是硬道理，嘻，吃得很爽啊，一个人全扫光了！材料主料：……
番茄青菜鸡蛋炒饭的做法
番茄青菜蛋炒饭的做法主料米饭一碗 油菜2颗鸡蛋2个 番茄1个辅料葱半根 盐（根据个人口味）2小勺油1大勺1.鸡蛋打碎，番茄切片，……
蒜苔青椒鸡蛋炒饭
主料米饭200g 辅料鸡蛋2个蒜苔适量盐适量步骤蒜苔炒饭的做法步骤11.蒜苔切末，鸡蛋两个备用蒜苔炒饭的做法步骤22.锅内放……
宝宝餐青菜鸡蛋炒饭的做法
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅中……
牛肉青菜鸡蛋炒饭
有泡椒牛肉铁板饭、辣子鸡丁铁板饭、酸辣鸭杂铁板饭、香辣鳝片铁板饭、熏肉萝卜干铁板饭、鸭块薯仔铁板饭等，青菜鸡蛋炒饭技巧1、鸡蛋怎……
青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常做法
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅……
宝宝吃青菜鸡蛋炒饭的做法
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青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常做法大全
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青菜鸡蛋炒饭会相冲吗
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青菜鸡蛋炒饭热量
不光吃的蛋炒饭只能满足人体所需的蛋白质,和钙等微量元素.时间久了你会缺少维生素等,而且鸡蛋炒饭是热量较大的食物.多吃上火.要想……
番茄虾仁鸡蛋炒饭的做法
前言很开胃很有营养的一道炒饭，虾仁很脆，色泽鲜艳，做给小朋友吃一定很受欢迎。材料主料：鲜虾10只、番茄1个、鸡蛋2个、洋葱半个……
小青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常做法
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅……
番茄青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常做法大全
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青菜鸡蛋炒饭的家常做法
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虾仁鸡蛋炒饭的做法大全
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番茄青菜鸡蛋炒饭的做法大全
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅中……
青菜鸡蛋炒饭早餐
你这样只会营养不良.女生每天只能吃一个鸡蛋,书上说多吃鸡蛋得某一种癌症<好像是子宫的什么癌>会比一般……
小青菜鸡蛋炒饭的做法大全
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅……
宝宝吃青菜鸡蛋炒饭
对于小一点的宝宝吃蛋炒饭，可以把米饭蒸的软烂一些，因为炒的过程中会变硬，可以放点蛋，黄瓜，肉末之类的配料，这样会更好，最好是少放……
青菜鸡蛋炒饭怎么做好吃
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅中……
番茄青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常做法
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅……
酸菜鸡蛋炒饭
前言天天外面FB回家都已近十二点阿姨我们准备的冷饭倒是剩下不少我做了一天的泡饭今天又做了份炒饭呵呵终于把这冷饭给打发了呵呵其实不……
宝宝餐青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常
食材与明细青菜1颗胡萝卜1根虾皮适量味精适量油适量菜炒饭的做法步骤1.洗好的青菜和胡萝卜切叮2.咸虾皮3.锅烧热放入胡萝卜煸炒4……
青菜鸡蛋炒饭的家常做法大全
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅……
宝宝吃青菜鸡蛋炒饭的做法大全
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅中……
青菜鸡蛋炒饭
主料米饭1碗、黄瓜半根、番茄1个、鸡蛋2个、五香粉适量辅料盐适量步骤1.准备的食材2.把蔬菜切成粒备用3.把鸡蛋煎好**4.锅……
青菜鸡蛋炒饭的做法大全家常
步骤1青菜切成碎末2米饭备用3鸡蛋两个打散4锅中放油烧热5一点点下入鸡蛋,用筷子不停的拨散开6下入青菜小炒片刻7再下入米饭8翻……
菠萝鸡蛋炒饭的做法
1.准备好要用的东西2.菠萝，香肠，我还加了点昨天晚上做的肉松3.先打起来备用4.下米饭，直接下水闷一下，不能去翻它哦，滚了米……
如何做菠萝鸡蛋炒饭
1.准备好要用的东西2.菠萝，香肠，我还加了点昨天晚上做的肉松3.先打起来备用4.下米饭，直接下水闷一下，不能去翻它哦，滚了米饭……
火腿葱花鸡蛋炒饭的做法大全
主料：鸡蛋1个，米饭200g，火腿100g，葱30g调料：食盐0.5g、酱油0.5g、鸡精半勺、调和油1勺做法1.准备好食材，火……
星厨黄金鸡蛋炒饭的做法大全家常菜
食材与明细青菜1颗胡萝卜1根虾皮适量味精适量油适量菜炒饭的做法步骤1.洗好的青菜和胡萝卜切叮2.咸虾皮3.锅烧热放入胡萝卜煸炒4……
葱花鸡蛋炒饭的做法大全家常
用料主料米饭1碗 脆皮肠200克鸡蛋1个 甜椒1/2个葱少许辅料盐 1/2茶匙肠仔蛋炒饭的做法1.脆皮肠切片，红甜椒切小丁，葱切……
火腿葱花鸡蛋炒饭的做法
主料：鸡蛋1个，米饭200g，火腿100g，葱30g调料：食盐0.5g、酱油0.5g、鸡精半勺、调和油1勺做法1.准备好食材，火……
葱花鸡蛋炒饭热量高吗
做法、1、先把鸡蛋倒入油锅炒到金黄、2、胡萝卜切丁后和葱花一切入锅3、将小青菜倒入4、爆炒半分钟5、把隔夜饭倒入6、炒至米饭一粒……
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