香菇文章排行榜
香菇炖鸡汤的做法
整鸡1只(柴鸡、乌鸡、都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样滴。你要是不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。)、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。
香菇的功效
香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌，俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比，它的降低血压和抵御癌症的功效更强;
香菇炖鸡汤的做法
整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样滴。你要是不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。)、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。
香菇的营养价值
香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。
香菇油菜做法
香菇油菜做法：用泡香菇的适量水，调入淀粉搅拌均匀待用;2、小油菜对半剖开，香菇泡开，划成十字刀;3、锅中水烧开后加点盐，分别放入油菜和香菇焯熟摆盘;4、锅里倒入油，烧热后倒入芡水熬制黏稠，浇在油菜和香菇上即可。
香菇的营养价值
干香菇食用部分占72%，每100g食用部分中含水13g、脂肪1.8g、碳水化合物54g、粗纤维7.8g、灰分4.9g、钙124mg、磷415mg、铁25.3mg、维生素B1 0.07mg、维生素B2 1.13mg、尼克酸18.9mg。鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性无氮物质67%，粗纤维7%，灰分3%。
香菇的做法大全
鸡全翅四只，用两匙黄酒、三大匙老抽拌匀腌约半小时;啤酒一瓶;香菇六、七朵，用刀在上面切三、四道十字花;老姜一小块、蒜半个匀切末;葱两棵，切碎;熟白芝麻一匙;老抽五大匙(用三大匙腌鸡翅时用)。
香菇的功效
香菇含有维生素C，能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完全可以代替降压剂，而且没有副作用。
香菇鸡汤的做法 闷烧杯做好的关键
香菇鸡汤的做法是一道做法简单，味道鲜美的滋补靓汤，制作原料有整鸡、香菇、红枣等。
香菇酱 九层塔香菇拌饭酱
香菇酱 这个酱料适合单身上班族，先做好酱料后，放冰箱里保存3-5天，这样即便回家晚了，也不必花很长时间，就轻松搞定。
香菇炖鸡汤的做法 香菇枸杞鸡汤
香菇炖鸡汤的做法 是一道做法简单，味道鲜美的滋补靓汤，制作原料有整鸡、香菇、红枣等。
香菇鸡肉粥 鸡肉冬菇麦米粥
香菇鸡肉粥，非常适合孕妇开胃养生保健食用。鸡肉冬菇麦米粥营养丰富，非常适合怀孕1-3月的孕妈咪食用。
香菇鸡汤面 秋栗香菇鸡汤面
香菇鸡汤面，除了香甜的烤栗子外，煮汤也有类似芋头松软的口感，但比较不会散成泥状，汤还是金黄鸡汤色。
香菇油菜怎么做？油菜炒香菇
香菇油菜怎么做好吃?香菇油菜的家常菜做法有哪些?
香菇油菜做法 香菇油菜素蒸饺
香菇油菜做法泽，饺子馅虽然是全素的，但是味道香浓，上海青和香菇搭配，青菜借助菌类的香味，吃起来味道清淡但不失香浓
香菇菜心 炖菜心香菇排骨汤
香菇菜心, 凉拌菜心虽好吃, 偶尔也想换一下口味来煮汤
香菇鸡肉粥 有助于调理肠胃
香菇鸡肉粥怎么做？这个时候可以多吃一点稠厚的米粥,粥内可加入少许香菇、鸡肉、大枣,这样有助于调理肠胃,且米粥口感更好。
青菜炒香菇如何做得好吃？
青菜炒香菇，清清爽爽的青菜炒香菇，嫩绿的青菜配以味道浓郁的香菇，一看就令人胃口大开。而且原料易得，营养丰富，是居家必会的一道好菜。那么，下面我们就一起来看看这道菜的做法。
相关专区
热门专区
编辑推荐
知识小百科
猜你喜欢