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2011-08-11 17:46 扁
PClady独家专稿,未经许可请勿转载!
7:00AM-8:00AM
肌肤状况:此时正是天地也是阳气最旺的时候,为自己准备一顿排毒早餐,用“肠内”大清扫,换来清爽美妙的一天。
攻略:建议今天三餐都以水果、蔬菜为主,让自己从内进行大扫除,当然除了这些,一定要喝足够的水。只有体内含有足够多的水分,才能加强体液循环,快速体内排毒。如果不喜欢喝水,一杯鲜榨的豆浆和果汁,都是开始美丽一天的好饮品!
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