上午7：00-10：00

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　　身体状况：肌肤在这个阶段组织抵抗力逐渐增强，皮脂腺分泌活跃，表现为油脂分泌开始增多;表皮细胞新陈代谢速度提高，表现为角质堆积增多;身体吸收能力为全天峰值。

　　美白作战部署：

　　1. 预防光老化，出门前20分钟涂上具有抗氧化、美白功能防晒产品，组织黑色素产生，冬天上班的话使用SPF25的防晒产品即可;

　　2. 遮瑕、淡化，令妆容无懈可击，生活作息不佳，令许多上班族饱受黑眼圈、斑点等问题困扰，有效地遮瑕可以帮助完美底妆的完成哦;

　　3. 美白内服加分，有规律地摄入维生素C和胶原蛋白可以有效阻止黑色素生成，上午人体吸收功能特别强，因此服用保养食品应选在这个时段;

　　4. 由于肌肤抵抗力增强，如果要进行脱毛等美容项目可挑选这个时段。

　　编辑推荐：

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　　植村秀UV防晒泡沫隔离霜

　　参考价格：￥380.0

　　产品规格： 65g

　　产品简介：泡沫状的新防晒隔离霜，除保有质地清透、易推及润色效果的特色外，新添加成份海洋深层水，让隔离霜兼具保养与防护肌肤的多重功效! -全球第一款泡沫质地的隔离霜!空气一般的轻盈泡沫质地，能令肤色明亮均匀、清爽柔滑，容易上妆。既提供完美的定妆作用，也提供持久添妆效果，更可保护幼嫩肌肤免受紫外线伤害。

　　小编点评：SPF17 PA++的防晒系数很适合在室内工作的MM使用，很薄很透，非常清爽的质地，不再有普通隔离霜厚重的感觉，是年轻肌肤的首选。没有遮瑕润色效果，很容易涂开。但后面如果你要再上粉，一定要等隔离霜干了再上，湿上的话妆容易花。

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　　FANCL芳珂再生亮白营养素

　　参考价格：￥295.0

　　产品规格： 180粒

　　产品简介：能够促进肌肤新陈代谢，加快淡斑且具有抗氧化功效，减少黑色素生成。

　　小编点评：FANCL旗下的众多美颜食品效果都十分好，这款就是其中之一，服用一段时间后可以发现肤色明显提亮，配合胶原蛋白饮料服用效果更加好哦。

　　中午11：00-13：00

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　　身体状况：日晒等环境蒸发一定水分，表现为皮肤感觉干燥;同时皮脂分泌达到一天的峰值，表现为面泛油光;血压和荷尔蒙分泌降低，身体渐觉倦怠，表现为肌肤出现小干纹，底妆不帖服。

　　美白作战部署：

　　1. 使用保湿喷雾和乳液补水，喷上保湿喷雾后要及时用面纸吸干多余水分，并马上涂上保湿乳液，把水分锁住，切忌频繁使用吸油纸，以免过度稀有破坏皮肤的油脂膜;

　　2. 用有防晒的粉饼进行补妆，或者补涂轻盈质地的防晒喷雾，既不会弄花妆容，也能保证把紫外线阻挡在外头;

　　3. 按摩放松，加速血液循环，用指腹分别按压太阳穴、内眼角、鼻翼和嘴角下方，约5秒后放开，并伴随按下时呼气，放开时吸气的深呼吸。

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　　Avene雅漾舒护活泉水

　　参考价格：￥95.0

　　产品规格： 150ml

　　产品简介：源自法国南部、具有265年悠久历史的传奇之水----雅漾舒护活泉水，是大自然给予完美肌肤的天然馈赠，它天然纯净，不仅富含微量元素和二氧化硅，且矿物含量均衡，并独具非凡的护肤功效。

　　小编点评：活泉水为主要成分的喷雾，即使是敏感肌肤也可以放心使用，喷头的造工很好，喷出的喷雾不会成束状弄花妆容，而是轻雾妆的，保湿效果也不错。

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　　HR赫莲娜纯皙解码美白两用粉饼SPF20-PA++

　　参考价格：￥750.0

　　产品规格： 12g

　　产品简介：瞬间实现美白梦想，离不开与纯皙解码护肤系列同样出色的纯皙解码美白两用粉饼。 超轻薄丝绒质地，能提供最佳遮盖与纯净肤色。纯正珍珠母贝微粒与钻石型切割微粒，能巧妙的捕捉并反射光线，令妆后肌肤升华出纯净通透的自然光泽。

　　小编点评：质地很薄，但是遮瑕力超强，用后肤色自然亮泽，无论上妆还是补妆都能贴贴服服，加上有防晒功能，可以让你美丽白皙，是当之无愧的全能型粉饼。

　　下午14：00-19：00

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　　身体状况：体内微循环加强，血液中含氧量增高，胰腺活跃，表现为肌肤易于吸收营养;角质代谢加快。

　　美白作战部署：

　　1. 下班回家以后彻底清洁彩妆，让肌肤深呼吸，使用乳化效果好的卸妆油，可以防止卸妆带走肌肤原有油份;

　　2. 若有去美容机构保养的习惯，可以选择在此时段进行;

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　　Bobbi Brown波比布朗清润卸妆油

　　参考价格：￥380.0

　　产品规格： 200ml

　　产品简介：此款滋润温和的卸妆洁肤油，温和有效去除所有脸部彩妆并且清洁肌肤，同时舒缓镇定肌肤;轻爽质地、不含矿物油成分，不会令毛孔阻塞而引起粉刺暗疮或敏感;在溶解卸除彩妆的同时，让肌肤保湿柔软，不紧绷;使用后，肌肤清爽、柔滑、舒适，完全没有油腻感。

　　小编点评：自然的清新香味，很好闻。丰盈的油妆卸妆液可以彻底溶解彩妆，清洁能力非常棒，用化妆棉轻轻擦拭就已经很干净了，且皮肤触感舒适。

　　晚间20：00-23：00

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　　身体状况：肌肤自我修护的黄金时段，微血管抵抗力衰弱，血压下降;抵抗力衰弱，表现为容易产生过敏反应。

　　美白作战部署：

　　1. 定期去除角质，帮肌肤角质代谢加把劲，秋冬使用温和的去角质产品，一周一次进行去角质护理基本足够，过度去除角质会破坏肌肤自身的保护层;

　　2. 清洁脸部以后，用天然萃取成分的化妆水做二次清洁，质地可以稍微选清爽一点的，并使用化妆棉，但谨记不要在同一区域来回擦拭;

　　3. 临睡前敷上一块质地丰润的美白面膜，听柔和的轻音乐，放松身心，面膜内涵的营养将随着新陈代谢送入皮肤内，或者可以选择涂上一层较厚的渗透性的面霜代替面膜，但同样不能敷超过20分钟，以免毛孔堵塞;

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　　IPSA茵芙纱角质清理液

　　参考价格：￥290.0

　　产品规格： 150 ml

　　产品简介：能够温和祛除老化角质的专用角质护理液。不仅是老化角质，连多余皮脂都可彻底清除的专用角质护理液。令易感粘腻的皮肤回复光洁、柔软的状态。令易感干燥的皮肤回复饱满、柔软的状态。

　　小编点评：液体质地十分柔和，擦在脸上毫无刺激感，可以把去角质和化妆水二次清洁的步骤合二为一，十分方便，用过以后，脸部感觉柔滑，吸收营养特别快。

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　　OLAY玉兰油美白淡斑面膜

　　参考价格：￥130.0

　　产品规格： 5片

　　产品简介：玉兰油水感透白美白淡斑面膜，受按摩理论启发而全新设计的弹力织布，可以源源不断地给肌肤输送更多精华，给予面部更多的压力，特别是在眼周、面颊、嘴角等部位，增强按摩功效，将净白精华注入肌肤。

　　小编点评：精华液很多，质地乳凝状，敷在脸上感觉清凉舒服，没有刺激感。敷后皮肤看起来水润有光泽且白皙，滋润不油腻，是秋季补水不可或缺的一款面膜，价格也很亲民，适宜大量入手。

　　深夜24：00-次日凌晨

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　　身体状况：皮肤细胞逐渐进入高速复制生长状态，分裂速度是平时的6倍以上，身体各个部位开始在熟睡中进行排毒。

　　美白作战部署：

　　1. 做完面膜保养以后，记紧涂上滋润型晚霜和眼霜，保养效果会在晚间发挥得最佳;如果不做面膜保养，可以涂上美白的精华素，让精华素在夜间发挥最大作用，之后也是要涂上滋润型晚霜;

　　2. 睡前涂上一层厚厚的无防晒的润唇膏或唇膜，次日嘴唇讲水润柔嫩;

　　3. 保持平静的心，在安静的环境下入眠，暂时抛开生活的烦恼，让身体充分休息排毒。

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　　IMPRESS印象之美集中护理沁白精华乳

　　参考价格：￥720.0

　　产品规格： 40ml

　　产品简介：强化“美白印象力”的药用美白美容液。 通过阻碍色斑生成之源---酪氨酸酶的成熟化， 早期抑制黑色素生成，预防因日晒引起的褐斑、色斑的 药用美白美容液。乳液般的质地柔滑延展， 有效美白成分四氢木兰醇渐进渗透肌肤。

　　小编点评：外观简单大方又不失时尚感，出口为圆形尖细状，轻轻一按就能出来适量的精华乳。精华乳为白色半透明乳液状，质地丰润，阵阵玫瑰清香使人清新愉悦。