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女人乳房保健“八项注意”
乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。
乳腺增生?内分泌失调惹的祸
：乳腺增生是成年女性常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，是一种乳腺组织异常增生性疾病，乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。所以它既不是肿瘤，也不是炎症。
容易伤害乳房的三个坏习惯
你觉得你对乳房已经做足了保养功课，但是你有没有下面这些坏习惯呢?如果有，那么你做的功课又等于无用功，因为除了日常要做好乳房自检外，养成健康生活习惯才能真正的减少乳房疾病。
异常怪象 警惕或患上乳腺癌
乳房是女性的标志，但近年来发现，女性患乳癌的人数呈上升趋势。如何及早发现这个杀手有没有偷偷侵袭你的双乳，你可要掌握一些秘密武器哟！
使你的乳房更健康的四项运动
如果想突出你的胸部曲线，那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想——拥有一个丰满、曲线分明的胸部。因为这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。为了达到最佳效果。每周训练两次（在不同天做）、保证运动前后的热身、放松和舒展运动。
3方法让乳房不再“垂头丧气”
随着医学的发展，乳房下垂矫可以通过手术来矫正，真皮固定术是治疗乳房松垂的可靠手术方法，适用于各型各类的乳房松垂。
乳房“小秘密” 你读懂多少?
乳房是女性的第二性征，更是女性曲线美的重要部分。你仔细观察过乳房的形状吗?它们都各自有不同的秘密。
教女性自我** 治疗乳腺炎
自我按摩可巧治女性乳腺炎，试试以下四种方法，或者能解除你乳房疼痛的烦恼。
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