心理保健专区
心理保健文章排行榜
产后抑郁症 产后抑郁症 产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6 周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。 什么是抑郁症 什么是抑郁症 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症的表现 抑郁症的表现 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
恐惧症的治疗方法 恐惧症的治疗方法 精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西 ,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。 如何治疗抑郁症 如何治疗抑郁症 对于传统西医不能治疗的抑郁症,可以使用替代性疗法,包含 从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。但单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用,对重度抑郁症效果并不明显。
恐惧症如何自我调节 恐惧症如何自我调节 很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的,所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。 患恐惧症的原因 患恐惧症的原因 父母限制子女接触社交环境也促发SP(社交恐惧)。有人认为恐惧症与人格障碍有关,Maycr-Gross则把神经症看成是人格的一种反应。杨氏⑶对483例神经症中48例恐惧症的MMPI模式特点分析结果提示:恐惧症多发生在回避性人格障碍者身上,这种人格障碍表现为缺乏自信,敏感。吕氏等对57例对人恐惧症的病理心理治疗效果分析,提示该类病人大多数具有孤僻、内向、自尊、羞怯性格特征。
躁狂症吃什么好 躁狂症吃什么好 组成:苦瓜300克,瘦猪肉150克。用法:苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。功效:泻肝降火。主治:躁狂抑郁症,情绪高涨,烦躁性急,易打人毁物,面红目赤。 失恋这件事 请放下你的“坚强” 失恋这件事 请放下你的“坚强” 失恋,是我们人生中几乎每个人都曾经历过的事,我们会拍着失恋的人的肩膀说:“没关系,一切都会过去的。” 没人能决定你的婚姻 婚前必须思考的几大问题 没人能决定你的婚姻 婚前必须思考的几大问题 亲密关系的研究上,不仅仅是纸上谈兵,结合自己的亲身体验,对两性关系的研究和洞见深入骨髓。 对婚姻热情熄灭? 专家教你提升幸福感 对婚姻热情熄灭? 专家教你提升幸福感 婚姻需要经营,幸福需要争取。拥有亲密与激情的爱情本质是幸福的,婚姻则在此基础上增加了承诺的成分,需要承担相应的责任和义务,因此婚姻的长期维系和幸福感的提升就需要掌握一定的方法、用心经营。 只是朋友!不要让这些行动蒙骗你 只是朋友!不要让这些行动蒙骗你 大家有没有经历过自认为某个人对自己很有好感,但告白后才发现那只不过是自己的误会的经历呢? 婚姻不和谐 是你们合谋的作用 婚姻不和谐 是你们合谋的作用 我们常常看到触底反弹的婚姻也不在少数,但如果只是简单地衡量对方爱与不爱,只是一味预设爱应该是什么样子,不管耗尽多少精力去改变对方,在关系里都很难起作用。 今天的我们也要抱一抱 身体接触的重要性 今天的我们也要抱一抱 身体接触的重要性 现代社会,人们越来越多地通过数码或视像设备进行交流,忽略了人与人接触的重要性。 最奢侈的事 咱们有话好好说 最奢侈的事 咱们有话好好说 有很多人内心会有这样的抱怨,我所拥有的关系并不能真的满足我。无论是父母和自己的关系,还是男(女)朋友和自己的关系,或者伴侣和自己的关系。 你的ta对你忽冷忽热? 其实他只是陷入亲密关系焦虑 你的ta对你忽冷忽热? 其实他只是陷入亲密关系焦虑 在亲密关系中没有安全感的女性,如果没有反思和自省的能力,认识不到自己身上的问题,她的亲密关系永远都好不了,人生和命运永远都在进行着这样不幸的死循环。 Ta不够爱你? 读懂他爱的信息 Ta不够爱你? 读懂他爱的信息 在恋爱中,我们内心最深的情感需求就是感到被爱。女生总是喜欢在不同的细节中搜索爱的痕迹。 拿什么温暖你?我的情绪化恋人 拿什么温暖你?我的情绪化恋人 如果你的恋人容易被生活中的一些小事所累,陷入到一种负面情绪爆棚的境地。 你该怎么办呢?

点击加载更多

相关专区
知识小百科
免费试用
编辑推荐
猜你喜欢
亲子推荐 家居推荐