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女人乳房保健“八项注意” 女人乳房保健“八项注意” 乳房既是女性的骄傲,也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息,但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识,让健康的乳房成为你一生的自豪。 乳腺增生?内分泌失调惹的祸 乳腺增生?内分泌失调惹的祸 :乳腺增生是成年女性常见、多发病之一,多见于25~45岁女性,是一种乳腺组织异常增生性疾病,乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高,孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。所以它既不是肿瘤,也不是炎症。 容易伤害乳房的三个坏习惯 容易伤害乳房的三个坏习惯 你觉得你对乳房已经做足了保养功课,但是你有没有下面这些坏习惯呢?如果有,那么你做的功课又等于无用功,因为除了日常要做好乳房自检外,养成健康生活习惯才能真正的减少乳房疾病。
异常怪象 警惕或患上乳腺癌 异常怪象 警惕或患上乳腺癌 乳房是女性的标志,但近年来发现,女性患乳癌的人数呈上升趋势。如何及早发现这个杀手有没有偷偷侵袭你的双乳,你可要掌握一些秘密武器哟! 使你的乳房更健康的四项运动 使你的乳房更健康的四项运动 如果想突出你的胸部曲线,那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想——拥有一个丰满、曲线分明的胸部。因为这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。为了达到最佳效果。每周训练两次(在不同天做)、保证运动前后的热身、放松和舒展运动。 3方法让乳房不再“垂头丧气” 3方法让乳房不再“垂头丧气” 随着医学的发展,乳房下垂矫可以通过手术来矫正,真皮固定术是治疗乳房松垂的可靠手术方法,适用于各型各类的乳房松垂。
乳房“小秘密” 你读懂多少? 乳房“小秘密” 你读懂多少? 乳房是女性的第二性征,更是女性曲线美的重要部分。你仔细观察过乳房的形状吗?它们都各自有不同的秘密。 教女性自我** 治疗乳腺炎 教女性自我** 治疗乳腺炎 自我按摩可巧治女性乳腺炎,试试以下四种方法,或者能解除你乳房疼痛的烦恼。 20多岁的女孩子不应该忽视的健康警告 20多岁的女孩子不应该忽视的健康警告 20多岁的女性身体正经历着一些重大的变化。荷尔蒙的变化、情绪失衡问题……几乎每个女人都有这些麻烦。 下面PCLADY编辑列出一些常见的健康警告,可别忽视哦! 别只顾美容 学会如何让身体也保持年轻 别只顾美容 学会如何让身体也保持年轻 在我们年轻的时候,身体器官都处于最好的阶段,随着年龄的增长,身体器官也会出现各种衰老。但这衰老并非“不可逆”,体育锻炼可以让你身上的器官“时光倒转”。比如马拉松运动员有着一颗19岁的心脏,练瑜伽的人们背影看上去要年轻十几岁。女士们,别再顾着脸蛋上的美容了,也来学会如何让身体也保持年轻吧! 都市夜跑族 运动Bra你们穿对了吗? 都市夜跑族 运动Bra你们穿对了吗? 现在许多都市白领白天忙着上班,只能夜晚跑一跑锻炼身体,这被外界称为都市夜跑族。但是有很多妹纸却忽视了一个问题,跑步也需要选对bra,即便是其他运动,即便你是平胸得只有A,也需要选好运动Bra。 小一号更丰满?破解挑选内衣6大误区 小一号更丰满?破解挑选内衣6大误区 内衣买小一号可以让胸部看起来更丰满?每次都挑来挑去但最后却只敢买差不多的款式?内衣真的很重要,如果穿错了很可能导致胸部变形喔,亲们,别再让错误的观念让妳的胸部不自在啦!快跟我们一起学习正确的挑选内衣知识吧! 懒女人注意 这些迹象告诉你该换内衣了 懒女人注意 这些迹象告诉你该换内衣了 你的内在美有多久没更新了?老是想反正还能穿,松一点反而舒服也没什么关系吧, 小心你的胸部变形就是从这里开始,今天我们要带大家来看你的内衣是不是该换了,穿件漂亮的内衣在镜子前搔首弄姿再一次爱上自己!藉这个机会去大肆犒赏自己一番吧! 预防乳腺癌 你一定要知道的7个步骤 预防乳腺癌 你一定要知道的7个步骤 我们都不愿意有一天要去挣扎“是否要切除乳房?”也因此必须将乳癌的知识传递给身边的朋友、并且时时爱护自己的健康,面对乳癌,我们可以有更好的预防选择! 5个“过度” 透支女人身体健康 5个“过度” 透支女人身体健康 当今社会,一些职业女性除工作之外还要照顾家庭,比男性压力更大。她们就像一块三明治,工作和家庭是两片面包,而自己就是中间的馅料。她们常因工作忙、时间紧、压力大、应酬多而“透支”健康,常表现为“五过”现象。 日用品有“保质期”超龄服役损健康 日用品有“保质期”超龄服役损健康 日用品也是有寿命,并非用坏为止!尽管看起来外观完好无损,其实已经达到了“退休年龄”,继续使用反而会损害健康,让我们一起来看都有哪些?! 丰胸细腰?小心好身材带来的健康隐患 丰胸细腰?小心好身材带来的健康隐患 尽管好身材人人羡慕,但好身材也暗藏健康隐患,比如:胸大、腰细、腿细。一起来看这些健康隐患分别是什么? 5件简单小事 降低罹患乳腺癌风险 5件简单小事 降低罹患乳腺癌风险 乳腺癌是威胁女性身心健康的常见肿瘤。据统计,美国平均每8名妇女中就有1人罹患乳腺癌。从现在起坚持5件小事,让你远离风险!

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