骨裂是骨折的一种，属于轻微的骨折，一般都是由于直接的撞击，或者轻微的撞击跌倒所致的，入股出现了骨裂的现象，需要积极地治疗，并且需要好好地休息不要移动受伤的部位，如果不注意继续的随意活动的话，就有可能让骨裂严重甚至移位，这是只能通过手术来治疗了。

 　　骨裂发病的时候饮食也是很关键的，多吃些能够对骨头有好处的饮食，少吃油腻辛辣的食物，多补充写微量元素与维生素D，促进骨骼的发育，尽量少活动，如果可以的话尽量在家多休息几天，如果是严重的骨裂就需要卧床静养了，

　　骨裂患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

　　骨裂早期宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石，宜适当多饮水利尿。骨裂病人不必“忌口”，对饮食没有什么特殊限制，但有一点要特别提出，不是不要吸烟。

　　瘀肿大部分吸收，饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤。