吐司面包是西式面包的一种，在欧美式早餐中常见，在香港的茶餐厅也有，原料是方包，放在烤面包机(香港称作“多士炉”)烤至香口，取出，在方包的一边批上奶油、牛油、果酱等配料，用两块方包夹起来便成，是热食。一片普通吐司面包约85卡。

　　面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。

　　食用指南编辑一般人群均可食用。吐司温度高时较为松软好吃，低温的状态下会变硬，风味口感都会差很多。另外，根据个人的喜好，有人会把烤面包拿来炸。禁忌与副作用患有糖尿病者，食用时需要注意，因为吐司里一般会放糖。

　　土司面包的作法。

　　主料食材准备:植物油 50g 奶粉 30g 白砂糖 80g 水 300g 高筋面粉 550g 鸡蛋 2个

　　制作步骤: 称好所需要的食材,将食材和成面团,揉至可以拉出薄膜发酵,直至发酵好再将面团分成3等份静置15分钟,擀成面片好并从一侧卷起。

　　把卷好的面团收口朝下放入土司盒底部。在烤箱放热水,土司盒入烤箱,土司坯再次发酵。发酵好的土司坯。盖上盒盖,入烤箱,160度,上下加热,25分钟左右面包就可以出炉了。