黄瓜文章排行榜
黄瓜鸡蛋减肥法
现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬。
黄瓜的做法
粉色的虾肉，点缀上红红的菜椒，再配上碧绿的黄瓜，这样的一道菜，更象一道视觉盛宴。裹上蛋清微炒的虾肉滑嫩，清凉的黄瓜爽口，如果嫌节日的餐桌太过油腻，这样的一道菜无疑就足够清爽。
黄瓜的营养价值
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎;
吃黄瓜可以减肥吗
黄瓜500 克，水发木耳50克，白糖，精盐，酱油，味精各适量
黄瓜的美容作用
黄瓜美容且营养也较丰富，在每百克黄瓜中，含蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物2克，粗纤维0.3克，钙25毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.26毫克，维生素B10.04毫克，维生素B20.04毫克，维生素C14毫克等多种维生素和矿物质。黄瓜的含水量为96%～98%，是所有蔬菜中含水量最高的瓜品。
黄瓜哪部分最有益健康
夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
这样吃黄瓜有害健康
黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
空腹吃西红柿
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。
黄瓜籽的功效与作用 补钙壮骨
黄瓜籽的功效与作用，有补钙、接骨、壮骨、润肠、通便的功效，它不仅补钙速度快、壮骨效果佳，还能调节人体的“五痨”、“七伤”
清爽黄瓜水的做法
黄瓜水(自制)有效吗?昨晚一敷的效果出乎我意料 最近压力大,下巴和脖子之间长了些痘痘,又红又疼。
黄瓜粉的作用和副作用
黄瓜粉，经过烘焙，然后加工成粉末，就成了一种新的保健品，黄瓜粉，这种保健品是近几年保健品市场上的新宠儿，它有多种保健功效，可以减少人类一些特殊疾病的发生，今天小编说的话题就与这种黄瓜粉有关。
最清香的黄瓜馅饺子的做法
黄瓜馅饺子是一款饺子菜品，制作原料主要有黄瓜、面粉等。
黄瓜洗面奶好用吗？黄瓜洗面奶的功效作用
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吃黄瓜能减肥吗？解析黄瓜减肥功效
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黄瓜的用处 黄瓜面膜让您美白一夏
黄瓜的用处。夏天到了，很多人都担心自己的皮肤被那炎炎的夏日晒伤，导致都不敢出门。就算出去也是用各种防晒霜把自己“全副武装”起来，这样回到家之后就会发现脸上又油又腻，很不舒服。
黄瓜拌拉皮的做法 怎么做好吃？
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中老年补钙吃什么好？骨质疏松吃什么好？
中老年补钙吃什么好。老年人最常见的骨代谢性疾病。给患者生活带来极大不便和痛若，骨质疏松的严重后果在于任何轻微活动或创伤都可能导致骨折，患者一旦骨折又可危及生命。
芦荟祛斑 如何自制芦荟面膜来美白祛斑？
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