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莲雾的营养价值 莲雾的营养价值 莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等,带有特殊的香味,是天然的解热 剂。小孩有消化不良时,用莲雾伴食盐食用,有帮助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。除此之外,莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。 柠檬水减肥效果怎样 柠檬水减肥效果怎样 柠檬水减肥法:把每天要补充的水,从含有热量的碳酸饮料、咖啡、热巧克力、甜果汁以柠檬水代替,每天清晨准备一壶柠檬水,白天可以随时饮用,喜欢柠檬水味道的朋友可以借此还增加饮水量。 柠檬水的功效 柠檬水的功效 由于维生素含量极为丰富,柠檬水被誉为美容佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病。柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
石榴怎么吃 石榴怎么吃 找上好成熟石榴一个.手握石榴底部,用小刀在顶部环切一下,注意切得不要太深,以免切破石榴籽,划破榴皮即可。然后揭去切开的盖子,就可以看到里面的白膜把石榴籽隔在几个小格内。 石榴的营养价值 石榴的营养价值 石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。
春神开暖 台湾莲雾抢先起跑 春神开暖 台湾莲雾抢先起跑 年关后,寒冷的气候似乎依旧持续,春神迟迟未来,许多民众担心这样的极端气候要持续多久,街上仍可见许多民众穿着厚大衣出门。
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