男性：10-20岁：20左右20-30岁：30-50左右30-40岁：30左右40-50岁：50-60岁：女性正常是男性数量的三分之一以下。因人而异，上记数字是未经专门训练但身体健康状态下的数量。

赛克斯在1小时内连续完成了 36**个 俯卧撑，打破了吉尼斯纪录。而在开封，李超 群凭借着俯卧撑，成为网络“牛人”。

美国田纳西州的小男孩蒂姆·赛克斯立志要在俯卧撑这个项目“打败”父亲。28年后，他不仅远远超越了父亲，而且还创造了一项新的吉尼斯世界纪录。赛克斯在1小时内连续完成了36**个俯卧撑，超过了一名加拿大人1998年创造的1小时内完成3416个俯卧撑的吉尼斯世界纪录。不过，赛克斯本人对这项成绩并不满意。他说，自去年7月以来每星期6天、每天3小时坚持不懈地练习俯卧撑，并曾在1小时内完成过5000个。当然，他并不是完全不停地做完这3000多个俯卧撑。

据英国《每日邮报》8月11日报道，当地时间7月25日，50岁的澳大利亚中年男子卡尔顿•威廉姆斯(Carlton Williams)在一个小时之内连续做了2220个俯卧撑，打破了此前自己创造的纪录—1874个俯卧撑，成功地创造了新的世界纪录。

没有做的最多的，只有做的更长的把耐力练好了做多少也不会累