平时用眼膜重点护理眼部，可以针对局部较明显的问题，天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。如果眼部皮肤较好的，预防性使用一周1~2次，20岁后的每周1～2次护理。眼睛救急重点护理，熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。敷眼膜见效的4个最佳时机1.生理期后一周：体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效。2.泡澡时：边泡边敷，更能加快循环。3.运动后：新陈代谢增快，可以加速吸收。4.睡觉前：敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果，前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢。扩展资料：天然眼膜的做法：【蜂蜜蛋黄膜】把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。护眼功效：既保湿又锁水，还能去除眼部皱纹。【牛奶眼膜】先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。护眼功效：消除眼袋，去除黑眼圈。【茶叶眼膜】用两个茶叶包(红茶除外)，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。【黄瓜蛋清眼膜】将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次。护眼功效：去除眼周细纹、鱼尾纹，增加皮肤弹性。

要分情况的，你如果是从来没有用过第一次用那么你买回来就每天晚上洗完脸都敷，一直要敷一个星期这样做到了加强护理，等到一个星期完了以后，那么每3天敷一次就行了。敷的时候最好闭上眼睛放松的一种状态，不要弄别的，以免长眼纹！

睡前是护肤保养的黄金时间，敷眼膜能被肌肤很好吸收。此外，运动后因为新陈代谢加速，也是敷眼膜良机。而生理期结束后一周内的卵泡期，这段时间肌肤吸收能力达到巅峰，也是非常适合用针对性强的眼膜加大进补。一周做2到3次合适。扩展资料：使用眼膜要注意的事项：不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

这类护肤品也不需要天天使用。可以按照产品说明书来使用，指导意见：您好，根据您的情况。个人建议一周使用两次左右，一次十分钟左右。具体还得看产品说明书。