睡前吃黄瓜能减肥吗
浏览（8140） |2018-10-09 02:02
个人日子
|2018-10-09 02:24
会减肥的！黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。意见建议：黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。
有本事来咬我
|2018-10-09 02:07
减肥按道理说有两种途径，运动和饮食控制。黄瓜属于纤维素多的食品，对于减肥人群来说，可以吃。
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