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睡前吃黄瓜能减肥吗

浏览(3769) |2018-10-09 02:02

个人日子
|2018-10-09 02:24

会减肥的!黄瓜当水果生吃,不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。意见建议:黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。

有本事来咬我
|2018-10-09 02:07

减肥按道理说有两种途径,运动和饮食控制。黄瓜属于纤维素多的食品,对于减肥人群来说,可以吃。

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