养生专区
养生文章排行榜
清明节后放大招 喝点汤满血复活
气血不足，人的精神不好，气色也很不佳。气血是人体健康的根本，下面推荐几款益气补血的汤品，让你清明后回复好气色！
清明节吃什么？营养食谱吃出健康
清明节吃什么？清明节到，随着节气变换，人们的饮食也应当随之调整，顺应大自然的灵气，为自己增添一份营养和健康。
春分养生有讲究 衣食住行攻略驾到
春分养生有哪些讲究呢?我国传统医学很早就认识到节气变化对人体健康的影响。春分时节严寒基本上已过去，各种病邪也随之滋生。春分时节应暖脚按摩，省酸增甘，不宜剧烈运动，同时还要防范多种疾病。
春季皮肤干燥怎么办？三招护理轻松搞定
春季皮肤干燥怎么办?阳春三月气温回升，皮肤时常处于干燥的状态，久而久之，皮肤的表面变得很粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能变成习惯性干燥。
红糖姜水的功效与作用：排毒暖宫
红糖姜水的功效与作用有哪些?千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品。
韩国人热衷的食物，原来功效在这里
从韩式烤肉、啤酒炸鸡到锅巴茶、泡菜……韩国美食可谓令人打开眼界。而这些美食可不仅仅是风味特别，它们还有特殊的功效。下面就一起来了解韩国人热衷的食物有哪些功效吧！
惊蛰后易“春困” 顺应阳气升发可缓解
3月5日是惊蛰节气。专家提醒，惊蛰过后，人们最好能够坚持早睡早起，加强体育锻炼，提高身体素质。
女性养生保健 坚持五个“多”
女人过了25岁,仿佛就跨入了另一种生活,感觉精力跟不上、皮肤也变差了，那么这个时候该怎么办呢? 还是遵守以下这些女性养生保健原则吧。
雨水节气巧养生：调养脾胃防上火
人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙。”所谓一年之计在于春，对农民来说，农作物长得如何就看雨水了。那么雨水节气养生要注意什么呢？
中医养生之道：顺四时，把握好“度”
对现代人而言，中医养生之道更像是井中月、镜中花，说起来容易做起来难。下面就跟着PCLADY健康编辑一起来了解一下中医养生之道吧。
气血不足如何调理?三步骤打造美女子
气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果。那么气血不足如何调理呢?一起来了解。
冬季养生膳食 补身要靠吃
又到寒冬，冬季自然界阴盛阳衰，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要。那么冬季养生膳食有哪些呢?
穿比基尼潜雪走红 要红还是要命?
穿比基尼潜雪走红，看起来似乎很时尚，听起来也很好玩。然而，PCLADY健康编辑告诉大家，这是有健康隐患的。
冬季养生小常识 你都知道吗?
冬季养生小常识太多了，比如注意保暖、暖胃补肾……这些与生活息息相关的知识，还是得多了解。
赖床有理？冬季起床困难户有救了
很多“早起族”往往起床难，尤其寒冷的冬天，谁不希望能在被窝里多待一会儿？赖床真的就只有坏处吗？
更多
相关专区
编辑推荐
美容知识库
猜你喜欢
知识点
TAG推荐
丝瓜水能代替爽肤水吗 | 自制丝瓜水 | 丝瓜爽肤水 | 丝瓜水和黄瓜水哪个好 | 丝瓜水原液面膜 | 丝瓜水能代替爽肤水吗 | 自制丝瓜水 | 丝瓜爽肤水 | 丝瓜水和黄瓜水哪个好 | 丝瓜水原液面膜
免费试用
美容百科